首先-
影片中提到的爆米麵/高蛋白榛果巧克力醬 - https://bit.ly/2G85PHP
是我們之前團購的產品，但已結束了
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這次我體驗了7天的GM DIET (奇蹟減肥餐)... 每天都有吃到蔬菜跟不同的原型食物
作為短期排毒的一個餐單，真的非常不錯，但是長期來說，就有的不夠均衡了！
這餐單其實還有一個好處~裡面的食物不會很難找...所以融入日常生活也OK，難度不大~
而且有些困難的點我在影片裡面都有提到解決方法了~
例如家中沒糙 (我家也沒有，我比較愛吃藜麥)，可以用爆米香/爆米麵來取代
希望可以幫到大家~
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